最实用的生活小贴士：
醋的妙用：在醋内加上两滴白久和一点盐，即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
牛耐的妙用：1.除鱼腥味-炸鱼前先把鱼浸入牛耐中片刻，既能除腥，又能增强佳味。2.除蒜味-喝杯牛耐，可消除留在口中的大蒜味。 3.去久迹-如果白衬衣上留下了久迹，可用煮开的耐擦拭，即可去起污迹。4.治轻微烧烫伤-在患处敷上点烧开的牛耐，可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。
四种抗癌防衰老食物：1、大蒜为抗癌之王，切成薄片氧化15分钟生吃，抗癌作用最好。2、生姜暖胃消食，促进微循环，清理血中毒素。3、花生健脑抗衰，但 红皮促进血栓形成，高脂高血压病人不要吃红皮。4、黑木耳稀释血液溶化血栓，保健作用比阿斯匹林肠溶片好。后者多吃易形成眼底渗血（生活短信）
食盐的妙用:1.盐水可以让鲜花更艳色。2.用盐水洗冻疮可止痒。3.洗澡时，在水里放点盐，可治疗皮肤病。4.加盐可防止洗衣服时衣服褪色。
牙膏妙用：1.用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。2.用棉布蘸点牙膏擦拭泛黄的白色家具后，可使家具颜色还原如新。
过期香水妙用：1喷洒在洗手间，房间，车里，或是洗完的衣服上；2喷在化妆棉上，可搽拭胶带留下来的痕迹；3女孩可放在手包里，遇到色狼喷对方眼睛可防身；4擦脏的灯具，即能清洁，同时通过灯具的发热有利于香水的散发，可以使家里充满芳香
有近一半生生食水产品中含有副溶血兴弧菌，如直接生食将导致食物中毒。副溶血兴弧菌对温度敏感，56摄氏度时5～10分钟即可死亡；对酸较敏感，在普通食醋中1～3分钟即死亡。因此，专家建议生鱼片之类的处理可以先用醋浸泡，或者在烹调过程中加一些醋，也可以有效杀灭副溶血兴弧菌。
小贴士：专家建议，预防口腔溃疡应尽量少吃易诱发的食物，例如，油炸或火烤的食物，不管食物本身的冷热属兴，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。另外，胡椒、花椒、生姜等辛辣食物；烟久和含久精饮料；荔枝、榴莲等热兴水果也要少吃。
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